眼精疲労

眼精疲労とは、目を酷使する作業を続けることで目のかすみや痛みなどの症状が現れ、休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態のことです。一時的な「疲れ目」とは異なり、頭痛や肩こり、吐き気などの全身症状を伴うのが特徴です。

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