毎日の抱っこで、手首が悲鳴をあげていませんか？

出産を終えたあとも、休む間もなく始まる育児。
小さな命を支える手は、想像以上に負担がかかっています。

手首や親指の付け根がズキズキ痛む
哺乳瓶を持つのもつらい
家事をするたびに痛みが走る
湿布を貼っても治らない

「赤ちゃんのお世話をちゃんとしたい」
「痛いなんて言っていられない」

そんな思いで頑張りすぎていませんか？

腱鞘炎の痛みは頑張りすぎのサインです。

産後の体は、まだ回復途中。
ホルモンの影響で関節がゆるみやすく、抱っこや授乳での手首の酷使が痛みを生みます。
それでも多くの方が、「母親なんだから我慢しなきゃ」と痛みを抱えたまま毎日を過ごしています。

でも、本当に大切なのは──

赤ちゃんの笑顔のために、あなたが元気でいること。

CHECK!

こだま整体の腱鞘炎改善法は？

こだま整体では、強く押したりボキボキ鳴らすような矯正は行いません。体への負担を最小限に抑え、自然に「正しい姿勢へ戻る力」を引き出し、痛みを再発させない施術を行っています。

POINT01

丁寧なカウンセリング

産後の腱鞘炎は育児負担はもとより、出産までの生活習慣、仕事や趣味など日常的に続ける動作の癖も密接にかかわっています。
当院では、お体の状態のほかにも生活環境についてもお伺いし、腱鞘炎のの本質的な原因を探ります。
POINT02

痛みの少ないソフトな刺激で調整

ボキボキと骨を鳴らしたり、痛みを伴うような極端に強い刺激は避け、できるだけリラックスした状態を維持できる手技を用います。
筋肉・関節・自律神経の働きを整え、体が本来持つ回復力を取り戻します。
POINT03

セルフケアを併用

産後の腱鞘炎は痛みの原因となる抱っこ等の育児負担が続いている状態ですので、数回の施術だけでは効果は限定的です。
米子市のこだま整体では、お体の状態や生活習慣にあわせた体操やストレッチなど、ご自身でできる取り組みも適宜お伝えしています。
セルフケアと施術を組み合わせることで、より高い効果が見込めます。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

090-4692-0883

営業時間 10:00～18:00

Access

腱鞘炎を楽にして、育児に心の余裕を取り戻しましょう

こだま整体

住所	〒683-0002 鳥取県米子市皆生新田2丁目11-6 エイトタイムⅢ B棟 102号室 Google MAPで確認
電話番号	090-4692-0883 090-4692-0883
営業時間	10:00～18:00
定休日	日・祝 ※不定休あり
代表者名	西村大介
最寄りの施設	山陰労災病院から徒歩5分

はじめての方でもスムーズにご来院いただけるよう、アクセス方法をわかりやすくご案内しております。富士見町駅から車で約12分、山陰労災病院のほど近くの閑静な住宅街に、リラックスできるプライベート空間を設け、経験豊富な院長が産前産後に伴う心身の不安や不調に寄り添い、手技を基本としたやさしい施術を提供いたします。